De Amigas para Amigas.

Todas nós fazemos de tudo para ficarmos longe dos 'marquinhas' esbranquiçados que surgem no nosso corpo, principalmente nas coxas, glúteos, barriga e seios. 

Mas, para combater de vez as estrias o primeiro passo é conhecer o que é verdade e o que é mentira.  As roupas apertadas, pele desidratada e refrigerante são tidos como os maiores causadores das temidas estrias.Mas, ao contrário do que muita gente acredita, eles interferem quase nada na aparição dessas marcas. 

Estão aqui alguns esclarecimentos para acabar de vez com o aparecimento das estrias e suavizar aquelas que já estão presentes no corpo!

Confira:

Estrias são cicatrizes da pele: Verdade: A estria nada mais é do que a ruptura de fibras elásticas, o que leva a uma cicatriz atrófica (sem a costura feita a partir de pontos)

Há tratamentos que fazem as estrias desaparecerem: Mentira: A única coisa que conseguimos fazer é deixar as marcas menos visíveis, usando cremes ou aplicações de laser. A melhor solução sempre é prevenir.

As estrias aparecem quando engordamos ou crescemos. Verdade: Se você esticar um elástico além de seu limite máximo, ele se rompe. É exatamente o que ocorre com as fibras elásticas da pele. O crescimento é maior do que a pele pode suportar, surgindo as listras.

Roupas apertadas causam estrias: Mentira: A roupa apertada não é capaz de romper as fibras da pele, problema que causa as estrias. Nem a história que calcinhas de tira colaboram com o aparecimento das estrias é verdadeira. As roupas não possuem nenhum poder no que diz respeito à formação dessas cicatrizes.

Estrias escuras são mais fáceis de tratar: Verdade. Estrias escuras são cicatrizes que ainda não estão totalmente formadas (as fibras romperam e o vermelho indica que há sangue circulando fora dos vasos). Mas, é importante procurar um tratamento assim que elas apareçam, caso contrário, a dificuldade será a mesma.

Refrigerante causa estria. Mentira: Refrigerante pode contribuir com o aumento de peso, o que pode gerar o aparecimento das estrias. Mas não existe nenhuma ligação direta entre os dois.

Uma alimentação balanceada ajuda no combate as estrias: Verdade. Uma alimentação saudável é sinal de corpo em forma e o principal responsável pelo aparecimento das estrias é o ganho acelerado de peso. 

Pele desidratada é sinal de formação de estrias: Mentira. Quando a pele está desidratada ela fica com um aspecto feio e isso pode colaborar para que as estrias fiquem ainda mais aparentes. Mas de nenhuma forma isso interfere na ruptura das fibras.

Grávidas têm mais chance de formar estrias: Verdade. Como a pele estica muito, principalmente na região dos seios e barriga, é possível que aconteça uma ruptura das fibras. O ideal é usar cremes de prevenção e não engordar além do limites da gravidez (o ideal é engordar no máximo 12 quilos).

eeling ajuda a suavizar as estrias: Verdade. Os peelings químicos possuem uma formulação que provoca uma leve esfoliação na pele. Essa ação estimula a microcirculação da região afetada e forma novas fibras de colágeno, que ajudam a suavizar as marcas já existentes.

Beijos, Fernanda Amaral (@fehamarall)